Klassische Massagen
Klassische Ganzkörpermassage:
Die klassische Körpermassage ist die äusserliche, manuelle Behandlung im Bereich des Bewegungsapparates durch Druck, Zug, Schütteln, Streichen und Klopfen. Durch Einwirkung auf das vegetative Nervensystem kann die Massage auch die Atmung, Verdauungsorgane und den Kreislauf beeinflussen. Die kl. Ganzkörpermassage dient vor allem zur Behandlung verspannter Muskulatur oder zur Vorbeugung von Verspannungen. Auch zur schnellen Regeneration nach dem Sport. Ausserdem kann sie die seelische und körperliche Ausgeglichenheit fördern, und stabilisiert das Immunsystem, verbessert den Lymphfluss und wirkt positiv auf die Durchblutung der Haut und des Bindegewebes.
Shiatsu Akupressur:
Die Akupressur hat ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TMC). Man geht davon aus, dass eine Verbindung zwischen Hautoberfläche und den inneren Organen besteht. Akupressur oder auch Druckpunktmassage entspricht der TMC. Ihren Theorien folgend ist das ungehinderte Fliessen der Lebensenergie Qi, begünstigt durch die vollkommene Harmonie der Energiequellen Yin und Yang die Grundlage eines gesunden Lebens. Sie eignet sich zum Lösen von energetischen Blockaden, welche sich in Verspannungen, Schmerzen und Unwohlsein äussern. Eine Behandlung mit Shiatsu Akupressur unterstützt die Selbstheilungskräfte, entspannt, stärkt die Eigenwahrnehmung und fördert das Körperbewusstsein.
Shiatsu Akupressur eignet sich in der Regel bei:
- Verspannung im Schulterbereich
- Verspannung im Rückenbereich
- Allg. Beschwerden am Bewegungsapparat
- innere Unruhe und Unwohlsein
- Atemprobleme
- Erkältungen
Fussreflexzonenmassage:
Die Fussreflexzonenmassage beruht auf der Vorstellung, dass jedem Organ oder Körperteil eine bestimmte Zone der Fusssohle oder des Fussrists entspricht. Wird diese Region nun durch Massage stimuliert, wirkt sich das Positiv auf das entsprechende Organ aus.
Die Massage eignet sich in der Regel für:
- Störungen und Blockaden lösen
- Lymphsystem positiv beeinflussen
- Durchblutung fördern
- Schlafstörungen
- Verdauungsfördernd
